离婚固然是夫妻不得已的选择,不幸的婚姻解除后，夫妻一方或双方可能重新选择获得幸福的机会，但这需要我们努力去争取。

　　案例一：离婚后，她嗜赌成瘾

　　林彬原是一所中学的音乐教师，丈

　　夫从商，因业务需要，常驻外地乃至外国，只能以丰厚的物质享受弥补夫妇俩聚少离多的缺憾。

　　多年前，林彬就住进别墅，开起了私家车；两年前，她又在丈夫的全力支持下，开起了乐器行，不单卖乐器，还请了一些兼职教师开班授课。

　　兼职教师中有一位男老师，小林彬两岁，人长得风流倜傥，为人处世格外细心体贴。合作不久，他就对“老板娘”展开猛烈“攻势”：平日嘘寒问暖，节假日，还会送上浪漫的礼物。

　　长时间缺少异性关爱的林彬，很快落入兼职教师编织的情网，后者也“理所当然”地住进了她的别墅，开起了她的私家车……几个月后，丈夫回昆明休假，终于东窗事发。林彬先求饶：“我不是不爱你，只是太寂寞，禁不住诱惑……”继而狮吼：“你不信，不信就跟我离吧！”

　　匆促办妥协议离婚后，林彬得到了一套公寓、一幢别墅、一辆私家车、若干现金以及儿子的抚养权。但她并未因此获得解脱，而是被后悔束缚得喘不过气来：“当初说离婚，的确有些意气用事，真的离了就开始后悔。”数月前，与前夫在朋友婚礼上的相遇更是刺痛了她，前夫挽着新人，她这个旧人只能落荒而逃。

　　谈起现在的生活,林彬冷笑起来：“这两天忙着打牌呢。”过去谈赌色变的她，如今已是麻将高手，“找几个谈得来的，打打牌，说说话，消磨时间罢了。”

案例二：离婚后，她选择自闭

　　徐女士直到女儿读大学住校后，才开始质疑过了20年的“幸福生活”：丈夫下班后去了哪里？为什么催他回家，他老是说忙？越是追究越心寒，种种细节、种种推测都指向一点：丈夫有了外遇。

　　徐女士不吵不闹，想找个机会和丈夫推心置腹，给夫妻感情留条活路。谁知，她的话还没出口，丈夫先发制人：“我正要找你谈呢，我们离婚吧，我们的感情早没了。”他“数落”起徐女士的“罪状”来：两年前，徐女士以照顾女儿为名，提出分床睡，此后再无夫妻生活；经济上两人也各求独立，以AA制分担家用。 前年的大年三十，徐女士回娘家吃团圆饭，丈夫一人留在家里吃汤圆……

　　徐女士如梦初醒，原来是自己亲手将婚姻推向死亡。

　　离婚后，徐女士像是换了个人，原先的热情、外向被独来独往、沉默寡言取代了。两个月后，徐女士辞去了工作，把自己反锁在家里。父母担心她的身体，买了水果上门探望，她竟然死活不让老人进门。至于，抄电表、煤气表的工人，更是无数次被她拒之门外。

　　徐女士的姐姐意识到事态的严重，3次借故上门，3次吃了闭门羹，第4次她强行进入，连拖带拉把妹妹拉进了心理咨询室。

　　专家治疗建议

　　离婚固然是夫妻不得已的选择,不幸的婚姻解除后，夫妻一方或双方可能重新选择获得幸福的机会，但这需要我们努力去争取。

　　第一，不要脱离家人、朋友。离婚后大多数人把自己封闭起来，不愿意跟家人朋友交流，想独自来消化痛苦，这是不正确的。事实上，家人朋友已经包容了你离婚的事实，所以应该接受他们的关心与帮助，这样才能让他们帮助你来调整好心态。

　　第二，多跟积极向上的人群交流。这样有助于你调整好健康的人生观、价值观。也可以跟离过婚的人多交流，这样彼此更容易交心，还可以借鉴他（她）的一些成功经验。