想了很久，还是给你写这封信。一直想和你聊聊，可你总在拒绝。我甚至不知道该用一种什么样的语气和你说话，既不想因为自己的委屈而使语言过于生冷，对你造成任何伤害，更不想而让你习惯于我的屈从而把自己弄的像个笑话。
这几天看于丹解读孔子——“以直报怨，以德报德”。终于找到解决之法，有话直说吧。背负了太久的“以德报怨”的道德包袱可以卸下来了。再也不想一味的忍耐，做些空耗能量的事了，那既解决不了问题又让自己备受精神责罚，如果“曾经”的最大积极意义是可以从中汲取教训，避免再犯类似的错误，那么重蹈覆辙的我将是最大的傻瓜。
听摇滚听了很多年，那些音乐陪我度过了整个灰暗的青春。那些年里，我经历了怎样的痛苦、忧郁、自闭、挣扎也许你想像不到，至少是程度上。我相信，你绝对不会把那个极端幼稚的、总是用无辜的眼神看着你的我和曾经那样的一个我划上等号吧。我也相信，绝少会有女孩子曾有过我这样复杂而深刻的心理体验（甚至于男孩子也不多），就像绝少有人会像我这般压抑，即使梦里也不得解脱。
还记得那天在那个比萨店里你和我说那些话的时候我的表情么？应该是很平静而且面带微笑的吧。但当时，我的内心却在剧烈翻涌——难道命运又在跟我开玩笑么？时隔五年，我是不是要重蹈覆辙？当我终于可以轻松的说起不那么快乐的过去，像讲述一件记忆中的趣事时，我相信我已经能够放下了。
长期的自闭让我的语言表达能力急剧退化，很多时候我想说，却不知道如何开口。知道那天看电影回来在715车站，我为什么那么生气么？因为我觉得我又要重蹈覆辙了，无奈和无助又一次将我击倒，我差点要用自己的痛苦来告诉你，痛苦的不只是你自己了。也许你无法对我当时的心情感同身受，但这样的无奈和无助你也有过，你能理解。年轻的时候，我们总是执着于自身的痛苦而一再的伤害别人。我生气，为什么你总是对那些过去念念不忘。（当然或许还有现在的压力。你的痛苦我非常能够体会，太能体会了）并不是因为那个女主角，而是因为你的不快乐。为什么就是不能让自己有个快乐的心情呢？难道是因为你还太年轻？——呵呵，MAY BE。
佛经里说，心无挂碍故无所恐怖。由爱故生忧，由爱故生怖；若离于爱者，无忧亦无怖。佛的境界太高深，红尘俗世中的我们可望而不可即。
前些日子，心情很郁闷，因为你说的一些话，深深的伤害了我的心和自尊。我希望我喜欢的人也能真正的喜欢我，但他却总是一而再的说些伤害我的话，仿佛我就是快砧板，而我的使命就是接住他随时砍下来的刀。让一个无辜的人在另一个人的阴影里遭受摧残，这就是他所说的善良么？他会在从对我的伤害中得到快慰么？的确很委屈很郁闷，甚至因为这种郁闷产生出一些不太好的想法，做了些违背我本意的事，的确是有种想发泄的感觉。静下来想想，挺后悔的，还是和你说对不起吧。
这几天，翻出些我以前写的一些东西，自己看看，算是一个正面的自我暗示吧，也给你看看，（我并不是那么迫切的想让你了解我，你可以把它当成一个不相干的人写的。）我很清楚自己的问题出在哪里，心灵的成长是个相对漫长的过程，最符合马克思所说的曲折式前进，螺旋式上升。就像剑道，就像前一秒钟，你还说要和过去划清界限了，后一秒钟又重新陷于悲哀无法自拔。某种程度上来讲，我们，的确，还都是孩子。
成长需要付出很多代价，“谁不是一边受伤一边学勇敢”，如果因为受伤而违背了自己的内心让自己变成一个连自己都不喜欢的人，那就是逃避，就是懦夫。如果你是这样，我也就不抱任何希望了。柯云路在他的书里说，人们常把青年男女的感情磕碰形容为“杯水风波” ，是说年轻的当事人往往会放大了一时感情受到的打击，放大了自己的挫折感。也许再过一些年，当他（她）拥有了真正幸福的婚姻与家庭时，回想起这一刻“痛不欲生的感觉” ，会觉得那时“很天真” 。
个人认为是这么个意思，但这句话应该说的婉转一点，算是给曾经纯洁的青春留点尊严吧。
这几天，看看书，想想道理，心情渐渐平静下来。记得《菜根谭》里有句话“ 风来疏竹，风过而竹不留声；雁照寒潭，雁去而潭不留影，故君子事来而心始现，事去而心随空。” 生活中不如意之事常十之八九，可是我们总要去面对，解决，穿过。该放下时就放下，让心如雁过之潭。
人说时间是最好的解药，对于多数事情都是这样。可是，有时候人的执念会将一件事一再的放大，在自己的心里打一个死结。听于丹讲了一个英国著名网球明星吉姆•吉尔伯特的故事。
这个女孩子小的时候曾经经历过一次意外：一天，她跟着妈妈去看牙医，这本来是个很小的事情，她以为一会儿就可以跟妈妈回家了。但是我们知道，牙病是会引发心脏病的。可能她的妈妈之前没有检查出来存在这种隐忧，结果让小女孩看到的是惊人的一幕：她的妈妈竟然死在了牙科的手术椅上！
这个阴影在她的心中一直存在着。也许她没有想到要看心理医生，也许她从没有想过应该根治这个伤痛，她能做的就是回避、回避、永远回避，在牙痛的时候从来不敢去看牙医。
后来她成了著名的球星，过上了富足的生活。有一天她被牙病折磨得实在忍受不了，家人都劝她，就请牙医到家里来吧，咱们不去诊所，这里有你的私人律师，私人医生，还有所有亲人陪着你，你还有什么可怕的呢？于是请来了牙医。
意外的事情发生了：正当牙医在一旁整理手术器械、准备手术的时候，一回头，吉姆•吉尔伯特已经死去。
当时伦敦的报纸，记述这件事情时用了这样一句评价：吉姆•吉尔伯特是被四十年来的一个念头杀死的。
一种遗憾，其实可以被放得很大很大。放大遗憾的后果是什么呢？那就将如印度诗哲泰戈尔所说，“如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星了”。
这就是心理暗示的力量。一个遗憾能被放大到多大呢？它可以成为你生命中一个阴影，影响到你的生命质量。
人若钻进了某个牛角尖，就会影响到他的整个思维，进而影响到他对整个生活的世界的看法。曾经，我以为，类似这些东西去骗骗那些幼稚无知的人还好，我，就免了吧。那时最鄙视的就是卡耐基的那些书，觉得那就是教人怎么油滑世故。而今，每每听到一些简单的道理都会让我感动不已。
同样的年纪，我们都有过几本那样的日记，也都曾经历过黑色压抑的日子，不同的是，在你用你的整个生命去体验你最初的爱情并为她的离去而伤痛不已的时候，我却抗拒着鄙视着爱情，并因着理想与现实的落差而纠缠于自己制造的困惑里夜夜游荡。
开始我以为，我们都是经历过锥心痛楚的人，对于痛苦会有比别人更深刻的理解，能从痛苦中走出来，涅磐重生，定会对生活有全新的态度，会更加宽容和从容。也会对快乐有一份多于别人的期待。也许是我太理想化了，也许你还有很长的心路要走，又也许是我没能力真正让你快乐……嗯，应该是这个原因吧。
如果你不喜欢我，我会离开的，请不要一而再的践踏我的尊严伤害我的心。我的屈从，不光对我，即使对于你，也不是什么好事。这会影响到你对整个女性群体的看法，而使认识扭曲。她们是和你一样的人，不是男人的附庸，请给予足够的尊重。难道女人和男人的区别就像土豆和地瓜么？看似差不多却是不同的两个物种？——至少都是人类吧，有人的共性吧，先为人，然后才分男女。人和人是不一样的，请不要用简单的男女来划分。
你说“女人是一把双刃剑”，这话我还记得，不知道是不是只是说说而已。如果不是，那你的认识真应该调整一下了，不为别的，只是正确的认识对你有好处，你会生活的更轻松快乐而已。这不是什么说教，是我“以身体之，以血验之”的切实体验。