撰写新日志健康生活 共有288篇

• 白领警惕夜生活综合征2008/12/22 16:31:26
• 分类：未 分 类    作者：vifa_lin
• 　白领阶层工作时压力较大，在劳累工作一天之后，晚上受到咖啡厅、舞夺等场所侃谈聊天、唱歌跳舞，的确可得到放松一下身心。但是，要注意避免由此对人体健康带来的潜在威胁。长期过度的夜生活，扰乱了人体正常生理节律，从而出现各种病症。 　　神经功能紊乱剧烈的活动，使用人体血液重新分配，造成大脑缺血缺氧，影响中枢…
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• 胃药在什么时间吃最好2008/12/22 16:26:35
• 分类：未 分 类    作者：vifa_lin
• 　胃药的“四时五类” 　　所谓“四时”，是指餐前、餐中、餐后，以及餐间(即两顿餐之间)四个服药时间，而“五类”则是指抗酸药、抑酸药、抗幽门螺杆菌药、胃黏膜保护药、促胃动力药五种不同类型的胃药。 　　1、抗酸药 　　如氢氧化铝、碳酸钙、氧化镁等。通过中和过多的胃酸来缓解胃痛。…
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• A片=日本2008/12/16 16:44:29
• 分类：快樂工作    作者：琪兒寶貝
• 是日本东京大学的数学博士毕业考试题。 题目是:想到A片,就会想到日本,so...请试证明: "A片=日本”。 结果只有一个学生考得满分。 答案为 解: 因为英文考得好老师会写"A"等 语文考得好老师会写“甲”等 所以 A = 甲 又 A + 片 = 甲 + 片 而 甲片 = Japan =日本 (谐音) 故得证 A片 = …
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• 晚餐大量吃水果脂肪会堆积2008/12/15 16:59:30
• 分类：未 分 类    作者：￥复仇天使￥
• 　前些时候，一个年轻漂亮的女孩来做营养咨询，她对我说：“医生，我特别爱吃水果，正好天热没有食欲，我晚饭就只吃水果，可为什么还是瘦不下来呢?” 　　其实，像她这样的例子还真不少，许多人认为水果富含纤维素，几乎不含脂肪和蛋白质，用水果代替正餐，可以无节制地放心食用，既减肥又养颜，一举两得。 　…
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• 教你上门相亲的六大必胜私房诀窍2008/12/13 15:21:42
• 分类：未 分 类    作者：呆呆小猪
• 要知道“未来岳父、岳母”作为女朋友的“常任理事”，拥有“一票否决权”，所以这初次见面就十分重要。 　　 外形是天生的，能通过女朋友“海选”合格必然有其可爱之处，如果担心丈母娘那里无法过关，可以考虑整容，但需要休养个一年半载，来不及了，老哥教你：“态度决定一…
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• 最伤害眼睛的7大恶习2008/12/12 16:50:14
• 分类：未 分 类    作者：沉睡的雅典那
•     我国现有约500万盲人，占总人口的0.4%，是世界上盲和视力损伤严重的国家之一。随着经济社会的发展和人口结构的老龄化，非传染性眼病成为我国致盲的主要病因。 　　如果想要拥有一双明亮的眼睛，那么，日常生活中的一些坏习惯就真的要改改了。 　　酒精会伤害眼睛 　　酒精是眼睛的头号大敌。为什么喝了…
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• 女人走路该用怎样的姿势2008/12/12 16:45:03
• 分类：未 分 类    作者：沉睡的雅典那
• 　女士正确的走姿是：上半身不要过于晃动，自然而又均匀地向前迈进，这样的走路姿态，不疾不缓，给人如沐春风的感觉，可谓仪态万千。 　　 女士走路时手部应在身体两侧自然摇摆，幅度不宜过大。如果手上持有物品，如手提包等，应将大包挎在手臂上，小包拎在手上，背包则背在肩膀上。走路时身体不可左右晃动，以免妨碍他…
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• 你的身体需要排毒了吗2008/12/12 16:33:12
• 分类：未 分 类    作者：沉睡的雅典那
• 　六月，大地蒸腾的季节，外界各种侵扰身体的毒素变得异常活跃，我们也更容易上火、浮肿、精神倦怠，因此为身体排毒迫在眉睫。而燥热的夏天，却是用精油为身体清仓绝好的黄金季！ 　　测测身体的负担有多重？ 　　1.下肢肥胖水肿，两腿容易疲乏酸疼。 　　2.食欲不振，消化不良。 　　3.不能每日排便，或有便秘。 　　4…
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• 防癌只须每天一个小动作2008/12/12 16:19:59
• 分类：未 分 类    作者：沉睡的雅典那
• 　小编提示：现代社会，人们工作、生活节奏都加快了，真正享受“美食”的时间已经被浓缩得所剩无几，吃饭时或狼吞虎咽，或风卷残云。时间虽说节约了点，可这种“凶猛”的进食却让癌细胞有了可乘之机，躲过了唾液这个神奇的“桥头兵”。 　　第一道关卡：唾液的神奇作用 　　据统计，40%的癌…
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• 女性特殊时期的性爱守则2008/12/12 16:15:30
• 分类：未 分 类    作者：沉睡的雅典那
• 　在月经前后，许多女性常常性欲比较旺盛，而这个时期由于生理期的关系，与其他的时间有一定的区别，需要加以注意。这样，对生殖健康、对女性的性享受都会有益。 　　 生理期前 　　 在月经即将来临的时候，一般情况下女性常常希望多一点性生活，这样可以弥补来月经时“耽误”的时间，提前安排应该享受的…
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